{"id":534,"date":"2015-04-22T16:56:22","date_gmt":"2015-04-22T16:56:22","guid":{"rendered":"http:\/\/cestcoolraoul.fr\/?p=534"},"modified":"2015-04-22T16:58:44","modified_gmt":"2015-04-22T16:58:44","slug":"muffins-pour-le-gouter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cestcoolraoul.fr\/?p=534","title":{"rendered":"Muffins pour le go\u00fbter"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/cestcoolraoul.fr\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/biscuit_muffinsNature_2.png\"><img loading=\"lazy\" class=\" size-full wp-image-535 alignleft\" src=\"https:\/\/cestcoolraoul.fr\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/biscuit_muffinsNature_2.png\" alt=\"biscuit_muffinsNature_2\" width=\"220\" height=\"275\" \/><\/a>Il y a muffin et muffin.<\/p>\n<p>Par exemple, lundi pour le go\u00fbter, j&rsquo;ai achet\u00e9 un paquet de muffins Bonne maman, pour faire semblant d&rsquo;\u00eatre une bonne m\u00e8re et faire plaisir \u00e0 mes enfants.<br \/>\nDonc, bon, c&rsquo;est tr\u00e8s gras et pas si bon que \u00e7a. Mais attend&#8230; figure toi qu&rsquo;ils mettent une recette de muffins sur le paquet ! Les cingl\u00e9s&#8230; donc je me dis que \u00e7a serait quand m\u00eame mieux que je les fasse moi-m\u00eame.<br \/>\nMais quand j&rsquo;ai lu 200g de beurre et 200g de farine, il m&rsquo;a sembl\u00e9 avoir vu bouger mon taux de cholest\u00e9rol. Donc, j&rsquo;ai improviser ma recette et franchement, c&rsquo;est bien meilleur !<\/p>\n<p>Dans la recette du muffin, le secret est la s\u00e9paration des genres. D&rsquo;un c\u00f4t\u00e9, tu pr\u00e9pares les ingr\u00e9dients liquides<\/p>\n<p>3 \u0153ufs<br \/>\n70g de cr\u00e8me fraiche<br \/>\nune pinc\u00e9e de vanille<br \/>\n1 cuill\u00e8re de cr\u00e8me de s\u00e9same (pour le go\u00fbt)<br \/>\n125g de beurre (fondu et ti\u00e9di)<br \/>\n(tu m\u00e9langes, tu m\u00e9langes)<\/p>\n<p>et d&rsquo;un autre c\u00f4t\u00e9, les solides<\/p>\n<p>200g de farine<br \/>\n100g de cassonnade<br \/>\n1\/2 sachet de levure chimique<br \/>\n(tu m\u00e9langes, tu m\u00e9langes)<\/p>\n<p>et l\u00e0, tu m\u00e9langes les deux rapidement.<\/p>\n<p>J&rsquo;ai mis la p\u00e2te dans des petits moules papier qui passent au four, tellement pratiques, je ne m&rsquo;en passe plus et cuit 12 min \u00e0 200\u00b0.<\/p>\n<p>Laisse-moi te dire que Bonne maman, elle peut aller se rhabiller pour l&rsquo;hiver. Et les miens sont bio et circuit court (et tout et tout).<a href=\"https:\/\/cestcoolraoul.fr\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/mon_muffin.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\" size-medium wp-image-536 aligncenter\" src=\"https:\/\/cestcoolraoul.fr\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/mon_muffin-300x300.jpg\" alt=\"mon_muffin\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/cestcoolraoul.fr\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/mon_muffin-300x300.jpg 300w, https:\/\/cestcoolraoul.fr\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/mon_muffin-150x150.jpg 150w, https:\/\/cestcoolraoul.fr\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/mon_muffin.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Bien s\u00fbr, tu peux rajouter des framboises, des groseilles, du chocolat ou des cornichons et tous les trucs qui peuvent te passer sous la main et que tu aimes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il y a muffin et muffin. 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